1 banan, fryst
1 dl blåbär, frysta
1-2 tsk Kockens kanel malen, Ekologisk
1 tsk Kockens kardemumma malen, Ekologisk
2 dl tjock yoghurt
Till servering
valfri skivad frukt, bär och granola
chiafrön
mynta
Smoothiebowl med blåbär
Ingredienser
1 portion
Instruktioner
- Mixa samman skivad banan, blåbär och kryddor. Vänd ner yoghurt.
- Servera i en skål och garnera med bär och granola. Toppa med chiafrön och mynta.
