1 purjolök
1 gul paprika
smör/olja till stekning
salt & Kockens svartpeppar grovmalen
ca 8 dl fiskbuljong av fond eller tärning
1 tsk Kockens dragon eller timjan
1 krm Kockens chilipeppar
1 tsk Kockens örter Provençal
1 tsk Kockens vitlökspeppar
ca 2 dl torrt enklare vitt vin (kan ersättas med fiskbuljong)
1-2 dl kokbar grädde
500 g fisk t ex torsk/lax 50/50
100 g skalade räkor
6-8 romantica tomater i tärningar